​Nove vaje za dobro formo doma

Danes se bomo posvetili našemu trupu.

Danes se bomo posvetili našemu trupu. Zelo pomembno je, da je naše jedro močno in okrepljeno, da lahko prevzame pritiske celega telesa.🏃‍♀️🏃‍♂️ S tem pa se znebimo tudi bolečinam v ledvenem delu hrbtenice.💪