Osvežilna proteinska mavrična skleda – super hrana kot okusna sladica
Sladica, ki je super okusna, zdrava in lahko prebavljiva – kdo si je ne želi? Imamo odlično alternativo nezdravemu sladoledu, ki ga lahko pripravimo hitro in enostavno. Naslednji vročinski val lahko pride – mi smo pripravljeni! Pa začnimo, korak za korakom do osvežilne sladice!
Potrebujete:
- 3 žličke kokosovega sladkorja
- 250 g skute
- 250 g zamznjenih jagod
- palični mešalnik
Dodatki:
- chia semena
- maline
- goji jagode
- ...
Sestavine najdeš v trgovini Interspar in Dm-drogerie markt ali naši Eko tržnici.
V trgovini @Interspar, @Dm-drogerie markt ali na naši Eko tržnici (ob četrtkih) nakupite vse potrebne sestavine. Če niste navdušeni nad jagodami lahko uporabite drugo zamrznjeno sadje.
S paličnim mešalnikom zmiksajte zamrznjene jagode, kokosov sladkor in skuto.
Miksajte, dokler ne dobite gladke jagodne zmesi.
Predno servirate sladico, jo po želji samo še okrasite. Mi za dekoracijo predlagamo chia semena, maline in goji jagode, kokosov čips…
